法鼓山馬來西亞道場

在2014年的新春佳节期间，法鼓山马来西亚道场主办了一系列的活动，而落在2月15日（农历年十六）的燃灯供佛法会，恰好就是为这个新春佳节活动画上一个圆满的句点。

在法会开始时，就先由监香常妙法师欢迎大家的到来。常妙法师提到了在佛法里，灯就是光明，代表着慈悲与智慧。法师举了一个贫女点灯的故事，说明了根据佛陀的教导，点灯时如果发菩提心祝福别人和自己，这盏灯将永远不灭，永远发光发热。法师也勉励大家应常看圣严师父的书，藉着修学佛法，以点燃自己的心灯。法师特别强调，如果能用佛法帮助别人，也算是点燃了别人的心灯。

在常妙法师开示完后，燃灯供佛法会的仪式就正式开始了。首先常妙法师先带领大众放松身心，然后大众就一起诵念《佛说施灯功德经》。诵念完毕，大众就依着次序，缓慢而有序地走到佛前，把自己手上的灯献上供佛。在献灯供佛过程中，大众心中都紧着法师的叮咛：籍着手上有形的灯，其实真正要点燃的，是自己心中慈悲与智慧的灯。献灯供佛仪式完毕，回到了各自的原位，大众就开始了拜愿仪式。在跪下拜愿时，大众感恩着有因缘能学习佛陀传下来的佛法，并发愿把这盏佛法的灯传承下去。

仪式结束后，大众就恭听了法鼓山马来西亚道场监院常藻法师的开示。在开示中，常藻法师特别问了大家关于过新年的意义，以及为何过年需要过15天。法师提到很多人喜欢过年，因为可以藉此机会跟家人团聚。但有些人却会抗拒或害怕过年，因为需要满足别人太多期许。其实这都是源自于个人心中的自我束缚。因为这束缚与自我，使自己无法融入当下。因此法师希望大众在埋怨时，应该先反省自己。法师也希望大家在生活当中对每件事都能赋予更大的意义，把任何环境都当作学习的礼物，学习成就别人，让自己心胸更开阔。

常藻法师在开示里也提到，希望大众可以让新年过得更丰富，并非在物质上，而是在于滋养心灵。这并不止是指看佛书、拜佛、持咒。法师提醒大家，真正的滋养心灵，是让自己无论面对什么事，心灵都有力量保持安静和喜悦。法师也勉励大家每过新的一年，都要感谢自己还活着，感谢有正信的道场及一同修行的菩萨，在菩提道上一起用功。最后法师祝福大家每时每刻心灵都过得充实，能够舍掉自己的期待，享受当下。

听完常藻法师的开示后，燃灯供佛法会也宣告圆满结束了，信众们也都带着法喜充满的心情，各自踏上归途。

报导 ：王荣良

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燃燈供佛法會 (15.02.2014)

2014年2月9日正值农历大年初十，马来西亚法青会于此日办了2014年首场《从心看电影》活动。配合新春佳节，法青分享一部曾经于中国大陆创下高票房的贺岁电影《人在囧途》。活动吸引近40位的学员与义工，观赏这部幽默且引人省思的电影。

电影叙述三聚氰胺事件后，牛奶厂没钱支付工钱。为回家过年，个性憨厚乐天的工人牛耿（王宝强饰演）向厂长逼要薪水。但山穷水尽的厂长只给工人几张没有法律效应的欠据，让他们自己前去长沙向债主追讨。李成功（徐峥饰演），玩具集团老板，为人高傲跋扈，趁着新春打算回长沙过年，而且想应情人的要求向老婆提出离婚。后来牛耿和李成功两人在石家庄机场相遇，并开始了一段 ‘霉运之旅’。一路上尽是让人哭笑不得的窘境，两人更成了这春季’最衰’的旅者。后来两人于这艰难的旅途中相互勉励，李成功更于此改变了心路。

电影播放完毕经过小休片刻，主持人向大家分享一部名为《蜗牛》的短片。冬季将至，年迈的蜗牛爸爸将攀树摘果子的重任讬付给了年轻力壮的蜗牛兄弟。兄弟俩扛起重重的壳，离乡背井。他们迈开大步攀上果树壮实的树干，以赶在冬季前把肥美果实带回家做粮食储备，供全家享用。兄弟俩一路上日晒雨淋，饱受风霜，沿路艰苦，隔岸观火的各路小虫子落井下石对兄弟俩冷嘲热讽。哥哥每天用积极及感恩的心面对一切，而弟弟却不停在抱怨。经过重重波折难关，哥哥面对困境屹立不倒、勇往向前的精神深深感动了小黄鹂鸟，继而助它们一臂之力让兄弟俩终于完成任务。

《人在囧途》里的牛耿就好比以上寓言故事里的蜗牛哥哥，总是以微笑面对人生，开朗豁达、知足常乐。相反的，李成功就如蜗牛弟弟，身为成功富商，名利皆收注重物欲、对人苛刻、口里总是吐不尽的抱怨。而当一箩箩的霉运降临在二人身上之际，两人以截然不同的心态去面对与处理。这旅程也让李成功看见了逆境与顺境之间其实就只一步之遥。只要心态不对，即使身处顺境，还如逆境；但心态对了，身处逆境，却是自己成长的助缘。当一切不如意阻挡了前进的路，真正阻碍自己的就是心态。

《人在囧途》一一情节不仅引起了观影者们无数次的哄堂大笑，还让幸福的大马子弟见识了闻名世界的’中国春运’。让我们体会了身处’人流大国’中国的游子要在新春佳节回乡与家人欢聚是多么艰难的一件事。另外，此电影除了让观影者们沉醉于欢笑，也带大家走了一趟’霉运之旅’，让大家体会了一串串我们可能永远也遇不到的窘境，让大家从心省思自己在面对不顺境时的心态与处理方式。电影宗旨除了让我们反思面对逆境时的心态，也让我们了解’家’带给我们的温暖与感动。

有人将人生比喻为蜗牛负重，就好像寓言短片里的蜗牛兄弟，扛起重壳与风雨抗衡，追寻生计。人也如此，长大了离乡背井，扛起各种沉重的贷款，背负着沉重的家庭负担。于竞争激烈的残酷社会里尔虞我诈，面对着各种风雨与压力，以求满足永无止境的欲望。然而游子们的抱负再大，当太多逆境不断涌现之际，就会难掩泪水想起家的温暖。

在心得分享环节上，大家一起探讨了主角于路上所遇的窘境，究竟是他们回家的障碍或是生命中的逆增上缘，同时探讨这趟旅程给李成功所带来的改变。最后，大家也分享了自己面对阻碍时的心态与处理方式。

大众皆认为路上所遇是主角们的逆增上缘。大家皆认为障碍并不是一件坏事，只要转变心态，障碍也是自己成长的伙伴。大家也一致认为此趟旅程改变了李成功，正面的改变了他对待别人的态度、对待家庭的观念、与对待生活的心态。而学员在处理障碍时也是尽心尽力的处理问题，以慈悲心对待，正面的面对结果。毕竟人生已经够辛苦了，如果我们不笑，岂不是在折磨自己？因此幽默感像电池，能为身处低潮的我们补充正能量，让我们燃起面对障碍的勇气。

最后，主持人邀请法青辅导法师-常律法师为今天的活动结语。法师声称衷心的欢笑除了能带给我们许多正能量，对身体的健康也有无限的好处。法师赞叹学员分享得很棒，把电影的精髓都充分表达出来。法师亦提到”生命中遇到的许多逆境，不见得是一件坏事，人生经验的历练与成长，往往来自于一般人看似很不如意事的”霉事”。若能应用逆向思考的思维摸式，人生的逆境正是成就我们的大好因缘。随时随地学习用感恩心接受一切的顺逆因缘，人心必得净化，人品必能提升。”法师希望大家在观赏这部电影禅过后，重新对自己迄今所遇的一切逆因缘做一次慎重的省思，它们于自己的生命历程中带给了我们什么的启示。

感恩义工们的汗水换来的舒适场地与可口点心，让大家舒适的投入于电影里。感恩法师的关怀与开示。感恩学员们的配合与出席，为此次《从心看电影》添了许多的欢笑，圆满地落下帷幕。

报导：吴国俊，摄影：Matt

在一片充满感恩但庄严的气氛中，法鼓山马来西亚道场于农历甲午年正月初九（2014年2月8日）举办了一场「缅怀师恩」。缅怀与感恩的，正是法鼓山的创办人──圣严师父。缅怀师父的恩慈，感恩师父的法脉。

当天，出席者鱼贯步入道场的禅堂，同时现场也播放了”大哉斯鼓”，让早到的出席者认识法鼓山。”……师父用其一生的时间来护法与实践佛法……没有师父，就没有法鼓山……”影音逐渐转弱，随之传来主持人翊菱菩萨的声音，掀开了「2014缅怀师恩」活动的序幕。经验尚浅，但却丝毫不见怯场的翊菱菩萨，约略向大众介绍了圣严师父及师父的愿，并在其声声感恩中，引介监院常藻法师来为大众开示。

“阿弥陀佛！大家新年快乐吗？”常藻法师以一句温馨的新年问候来开始他的致词。言辞中，法师讲述了与师父的因缘，以及五年前当获知圣严师父圆寂时的一段回忆。在这圣严师父圆寂五周年的日子，常藻法师也表达了对师父的缅怀与感恩，并表示每年的这一天，就会自我检视自己成长了多少，能够落实师父的教诲多少。

整个活动过程中，总共播放了三段影片，其中包括了”大哉斯鼓”、”2014缅怀师恩回顾影片”以及圣严师父的DVD开示，以带领大众认识法鼓山、回顾法鼓山马来西亚道场的萌芽与成长，以及聆听师父对马来西亚的叮咛。师父圆寂五周年的这一天，马来西亚道场也成立了五年，因此特别制作了一支影片，来回顾从2001年师父来马播下的种子，经过众人的努力与坚持，才有了今天的道场。这一支影片，别具意义，让新进者了解最初的因缘、前人的努力，也让这一路努力的菩萨们做一个圆满的回顾。

另外活动也穿插了三种不同类型的分享，包括了”一路走来”，”小组分享”以及”大堂分享”。值得留意的是，在”一路走来”中，数位资深的悦众分享了他们把法鼓山引进马来西亚的心路历程。例如林孝云菩萨叙述了如何三请四邀师父来马，并被师父形容为固执。然而却是这份固执，马来西亚的佛教徒才有机会徜徉在正信佛法之中，并在马来西亚为人间净土开了”分行”。陈淑玲菩萨则分享从不认识师父到多年来当核心悦众的心得；新任召委黄良明菩萨则分享护法会对未来的展望。除了执行上的障碍，诸位菩萨在人力、资金、时间、空间等方面也历经了种种酸甜苦辣。这五味杂陈的经历，数位菩萨在依循师父的教诲下，竟也化成了动力，成就了今天的道场，成就了大众！

在一片”南无度人师菩萨摩诃萨”平静安详的乐声中，常藻法师带领数位义工菩萨点燃了传灯的仪式。一盏盏的黄灯，一手接一手地传到了每一位信众的手中。声声低吟着”南无度人师……”，静静凝望着闪烁的微灯，灯光虽小，法义却是无量大。有云：”一灯能除千年暗，一智能灭万年愚”，师父立下的愿是多么的伟大！每一位信众在心中祈愿这股清流智慧能源源不绝地传承下去，并把这份祈愿联同自己心中许下的祝福，写在许愿卡，然后挂在许愿树上。

作为结尾，常藻法师带领大众回向，愿在场每一位菩萨内心所发的善念，回向给法界一切众生，并期许在这菩萨道上走得更长远。最后，法师也派发了结缘品给所有出席者和义工菩萨们，圆满了「2014缅怀师恩」活动。

报导、摄影：邹委桦

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緬懷師恩 (08.02.2014)

新春期间，大多数游子都会暂时卸下平日繁忙的工作，忆起回家，团聚一堂，彼此寒暄，互相拜年。在这样喜气洋洋的季节，您又会选择如何过农历新年呢？是否有到过道场度过庄严温馨的新春佳节？

法鼓山马来西亚道场于农历年卅（2014-01-30）晚上八点，于道场举办了简单而庄严的拜忏共修，让所有信众一起来礼拜诸佛菩萨，趁岁末之时，坦然面对这一年的种种经历。藉由忏悔偈”往昔所造诸恶业，皆有无始贪嗔痴，从身语意之所生，今对佛前皆忏悔”，忏除即将过去的一年所有不太圆满的所作所思；也发愿在新的一年，能够更积极精进地提升自己。拜忏完毕，监香常藻法师开示说，不管过去的这一年过得如何，我们都全然接受自己，进而透过修学佛法，更清楚自己在新的一年的方向，善用生命的每一天每一刻来成长自己、奉献自己，以成就社会大众。

农历大年初一（2014-01-31）和初四（2014-02-03）下午两点到五点，则分别在八打灵再也道场和怡保共修处各举办了一场普佛法会，为新的一年掀开全新的序幕。监香常藻法师于法会开始之时，迎合生肖马年叙述一个佛陀引用马为主角的故事，说到有四种马：第一种马只要看到鞭子的影子就知道要往前跑，第二种马是要看到鞭子才会跑，第三种马是鞭子鞭到身上了才会跑，第四种马则是要被鞭到伤入皮肉才会开始跑。法师借用这个故事，说明众生的根器不一，有的人时刻精进用功，有的则要切身体会到无常，才开始精进。法师勉励来参与法会的信众，要把握生命，及时精进用功，以达到自利利人的目标。

普佛法会的流程，主要包括戒定真香赞、礼忏八十八佛、赞佛偈、拜愿和蒙山施食，为时两个小时多的共修，梵呗声洪亮，信众身心难掩法喜。法会结束以后，信众继而听闻方丈和尚以【和乐无诤】为祝福语的新春开示。方丈和尚强调一个人理应让自己内心的前念与后念和谐，从而扩展到内心与外境的和谐，最后则达到内心与自然的和谐。另外，方丈和尚也提供了两个建议的方法，即心平气和，是非要温柔；和乐平安，我为你祝福，来达致和乐无诤的愿景。

今年普佛法会的因缘殊胜，台北农禅寺的前任监院果灿法师恰巧莅临大马，更慈悲为信众开示。法师说一年之初，要虚心恭敬地祈求佛菩萨给予我们勇气、力量与智慧，守住自己心猿意马的内心。法师也细心叮咛大家要谨慎学佛，切莫让不劳而获的诱惑所左右，远离贪嗔痴。最后法师勉励各位在新的一年里要诸恶莫作，众善奉行，勇敢发愿，福慧双修。

常藻法师在普佛法会的结语之时，也一再说明和乐无诤的观念与方法。法师说若是对人，应该放大对方的优点，缺点就相对地变小。若面对境界，则可以用感恩欢喜心来看待所有的顺逆境。如果能够做到这样，则烦恼将与自己渐行渐远。普佛法会的压轴，则是法师们以法语红包，来为所有参与的信众献上新春祝福。

报导 : 陈允洁、黄淑铃

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新春普佛法會 (31.01.2014)

一年一度的”岁末感恩分享会 “，在众多义工们的成就下圆满举行！

马来西亚法鼓山道场于2014年1月18日举办了年度的”岁末感恩分享会”，此项约200人出席的活动，除了让国内的义工祈福与联谊外，马来西亚道场也与台湾总本山及12个台湾的分院同步视频连线，聆听方丈和尚的关怀开示。方丈和尚在连线时，希望马来西亚道场能在马年里，如马的性情般坚毅但又有韧性，充满坚韧的力量，并祝福事事圆满顺利，”马到功成”。

今年”岁末感恩分享会 “最殊胜之处，就是由三位发心的菩萨为道场精心制作了一棵高约7尺的”祈福树”, 这棵插满了粉红色桃花的树，被挂满了”小福袋”，”小福袋”里装了果实（喜糖）及法语的祝福。

当天丰富的午餐，是义工菩萨们以”potluck”的方式，一人准备一样食物。用过餐后，随即观看2013法鼓山大事记，回顾过去一年的成果。接着即是简单庄严的祈福法会、透过连线聆听方丈和尚的关怀开示，还有合唱团的佛曲献唱和法师的祝福。

义工们在祈福法会尾声时，依序出位把事先写好的祈福卡挂上树上，同时也将”小福袋”拿下来。这意味着”祈福”除了祝福自己、祝福他人，同时也接受三宝给大家的祝福，以及所有共同完成这棵”祈福树”，”小福袋”与”果实”发心义工们的祝福。

在合唱团献唱的环节，共有10多位菩萨唱出五首悦耳动听的歌曲，包括”感恩的心”、”延命十句观音经”、”贺新年”、”恭喜恭喜”及”我为你祝福”。飘扬在道场的美妙歌声，让法师和义工们都感受到浓浓的新春气息，一些淘气的义工更是大呼”安歌”，使现场一片喜气洋洋。

马来西亚道场监院常藻法师代表全体大众及过去一年来参加活动的学员，感谢义工们的发心奉献，成就了道场的每一项活动。法师表示，义工们的奉献让法师们无后顾之忧地到怡保共修处、新加坡护法会、泰国护法会以及马来西亚各地佛教会去弘扬佛法和推广心灵环保，因此感恩大家对道场的护持。这份发心，已让许多人有机会学习佛法和成长自己，希望未来也能够集合大家的力量，让更多人都能够得到心灵的净化。

法师进一步勉励大家，每天学习去看到别人的优点，欣赏别人的优点，并时时以护持、成就别人的心来互动，便是把今年的主题”和乐无诤”实践在日常生活上。

报导：黄慧敏，摄影：李锦成、方迎璋

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馬來西亞道場歲末感恩分享會 祈福樹聚合大眾的祝福與發願 (18.01.2014)

生活越来越没有活力？常粗心大意丢三落四？想要放慢脚步、放松心情，其实不需花钱出国旅行，只要学会体验生活中处处都是禅，让你身心自在又轻松！为此，法鼓山马来西亚道场2014年1月14日举办了「Fun松一日禅」。

活动当日由常妙法师带领。首先，法师与义工菩萨为大家示范八式动禅，让学员以动禅的方式体验拉展身体、身心放松的感觉。接着通过大法鼓系列聆听圣严师父的开示，让大家了解身体基本放松的方式。随即，法师为学员示范了打坐姿势及注意事项后，禅堂进入打坐时段。

在进行午斋以前，常妙法师带领学员体验吃禅「吃葡萄乾」，每位学员都会分得一颗葡萄乾。法师请大家仔细的观察手掌上的葡萄乾，留意它的形状、大小。当放入口中时，法师提醒大家先不咀嚼，反而是感受葡萄乾在舌头上慢慢溢出的味道。除了味道之外，也用舌头感受葡萄乾的纹路，然后才开始细嚼慢咽。现代人快速、机械性的进食方式，已经忽略了用心体会每一口食物，忽略了身体的真正感受。如果以正念进食，除了体会食物滋味以外，更能避免过饱或消化不良的情况发生。

午斋以后进入「自然经行」环节。经行是一个简单、方便疏解压力的方法。经行分为自然经行、慢步经行、快步经行，无论是哪一种方式，行走时全身放松。法师请大家静下心来感受每一个脚步、觉知每一次的移动。

吸管和葡萄这两样东西加起来会有什么火花呢？自然经行后，每位学友获得了一颗葡萄及一支吸管。当大家陷入一片迷茫的时候，法师才揭开谜底请大家挑战以吸管支撑着葡萄经行禅堂。一开始，大部分学员的葡萄总是掉在地上，经过一番努力和尝试后，学员们陆续成功达成这奇妙的任务。部份学员表示自然经行的练习为这环节打了好基础，才能心闲气定地完成任务。

在学员的小组讨论、大堂分享及问答环节后，监院常藻法师为学员介绍道场禅修活动及为一日禅给予结语。首次主办的「Fun松一日禅」圆满落幕。

报导：赵芳莹，摄影：方迎璋

今年法鼓山马来西亚道场，于每月的第二个周日上午，首办周日诵经共修。此共修的特色在于结合诵经、禅修、和经文概说的方式进行，上半年以《地藏菩萨本愿经》为共修的经本，期勉大众学习地藏菩萨的大愿和广度众生的精神。

1月12日星期日的上午9点半，举行了第一次的周日诵经共修。当天早上，禅堂聚集了大约60名虔诚的信众。共修开始前，常律法师为大众讲解流程，接下来在法师及悦众们的带领下，诵经共修正式开始。尽管大部份的信众都是初次诵念《地藏经》，但在摄受安定的环境下，不急不徐、以一气呵成的方式诵完了整部经。

诵经结束后，常律法师以生动有趣的方式来概说经文。法师引用了反问的Q&A方式，让信众复习、了解经文的重点内容。其中内容涵盖了因果观、供养三宝的功德、大孝与地藏菩萨的坚韧不移、度化众生的广大悲愿。

修持地藏法门与遵循经文的教诲，能让我们止恶行善，为自己的修行道路上增添一份不可缺的善缘，让我们能够更精进修持善法，广行菩萨道。最后，这两个半小时的诵经共修在法喜充满的氛围下圆满结束。

报导: 沈玉兰

一月五日，2014年的第一个周日，筹备多时的「心灵环保工作坊」 第一堂课「烦恼，请走!」正式于马来西亚道场展开！来自各年龄层的老中青学员共计一百余人，在监院常藻法师的带领下，将一起学习七次的课程。

近几年来，外在环保的努力已逐渐受到社会大众的重视；但是似乎总是做不完，为什么？法师指出，因为环保问题的征结，不是环境本身所造成，而是「人心」。因此要消弭问题，就应该从人心根本面着手，而有心灵环保的提倡。工作坊的内容，是依据圣严师父所提出的「心五四运动」，以净化心灵开始，从而改变人心与环境的种种问题。

首先，法师让学员在小组「相见欢」环节中，自我介绍个人的特质，如急躁、好动或内向等等，接着以不同的情境，让大众扮演与自己特质完全相反的角色，从中体验改变自己的可能性；也以游戏的方式让大家体会，我们是否经常以惯用的思考模式，框架自己解决问题的能力，或者经常用「我以为」、「我喜欢」、「我不喜欢」、 「我想要」等等回应外在的环境？我们的心是随着境转动，还是境随心转？

在我们的生活中，真有这么多的烦恼吗 ？烦恼真的是烦恼吗？法师接着采用几米的漫画作品，启发大家思考，我们是如何因应生活中大大小小不如意的事情。第一个出现的念头，是正向还是负向的？法师以一个循环图形进一步解说，其实我们每一个人的习性与命运如何，都是由当下的念头所累积和决定的。如果我们能够以感恩与珍惜的善念，去面对生活中的诸多不顺，或许我们的烦恼就会减少。因此，加强自己的察觉力，加上正向的思考，快乐的人生是绝对有可能的。

改变自我的路上，一定会有一些不适应或缺乏信心的时候，法师提醒大家，首先，了解自己改变的障碍是什么，才能够将所学到的善法与心相应。法师也以圣严师父的大法鼓开示，及不届不挠的小猪动画影片，鼓励大家要保有一颗单纯与坚持的心，从今天开始，写下改变的目标，我们的愿心就能够实现！

常藻法师以新颖、多元与活泼的授课方式，含藏着佛法慈悲与智慧的精神，使台下的学员，时而沉思，时而传出幽默轻松的对答。课程结束前，一位从未参加过佛法课程的学员，分享他的心情：「我原本以为自己没办法完成一天的课程，现在却感觉到时间过得好快，课程很有趣….. .」当下，许多人拍手鼓舞；并带着法喜与感恩的心，期待下一堂课的再次相聚！

接下来每月一次的心灵环保工作坊，将以「我的靠山在哪里？」、「求，还是不求」、「从苦哈哈到笑哈哈」、「广结善缘小秘方」、「当自己的经理人」、「心海无限宽」等主题，带出「心五四」的实践方法与精神。如果大家都能够掌握到其观念和方法，人心得到净化，当下就是人间净土了。

报导：李媚媚，摄影：杨培福、方迎璋

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心靈環保工作坊 (05.01.2014)