国大专生活营，是马来西亚佛教青年总会为各国立大专学府的学生，所举办的年度活动。每年都会吸引很多大专生参与。然而私立大专生却由于上课时间的出入，往往未能参与学习。基于此原因，很多私立大专纷纷邀请法鼓山僧团法师到各大专带动佛学班。考量到需求的迫切与逐日增长，而僧团资源却供不应求。经过一番的斟酌与讨论，马佛青最终以生活营的模式，让私立大专生也有机会参与和研修佛法，就这样促成了第一届全国私立大专佛青生活营的因缘。

由马六甲多媒体大学和赛城多媒体大学联办的第一届生活营，在2015年12月23至27日假吉隆坡鹤鸣禅寺圆满举办，主题为『找回自己』。营员、筹委和外护有逾一百一十位来自国内外19间私立大专学院的在籍学生。此全国性生活营的目标是为提供研修佛法的因缘于大专佛青、使大专佛青于佛法研修中培养正见、提高佛法研修水平，进而培养弘法人才.

主办单位邀得法鼓山马来西亚道场监院常藻法师前来主讲主题课程和带领禅修，此外亦邀请槟城妙香林传德法师、马来西亚佛教文化中心住持开馨法师、马来西亚佛光山东禅佛教学院教务长妙豪法师、马来西亚佛光青年团总执行长如音法师来带领亲近善士环节。副题讲座则邀请到马来西亚佛青总会长吴青松居士和全职弘法专员钟汉源居士。

23日营员在傍晚六点报到安单后，常藻法师先介绍学佛行仪，主要让大家了解佛门礼仪的含义，并练习问讯和礼佛的方法。同时，法师也为大家开示早课的内容、上课前后发四弘誓愿和回向的意义、还有用斋时供养和结斋的含义。 24日开幕典礼拉开序幕以后，就正式进入主题课程。常藻法师在每天早上和中午各带领两个小时的课程，共有六堂课。第一堂课是主题介绍——『找回自己』，法师让各位营员先思考与厘清自己活着的责任和意义，并介绍生活营课程内容的编排，如何认识有情身心的运作，进而以佛法来实践离苦得乐之道，叮咛营员发心学佛和研修佛法的正确态度。

其余五堂课则分别包括佛法的基础与核心——因果、因缘，有情身心的运作，生命的流转与还灭，修行的方法——三学、八正道，最后一堂课则说明以人为本的人间佛教。虽然内容有很多的佛教名相，然而法师用非常生活化的故事和例子，课堂上也不断地让营员们提问疑惑，形成了活泼双向交流的教学。早上的每堂课结束后，营员会根据自己的小组，讨论课程的相关问题，以便整理上课后的思绪，在中午课程后则呈现各组讨论的结果。

除了上课的解门，生活营也安排了每天晚上有约两小时的行门──禅修课程，由常藻法师和四位法鼓山禅修组义工团队带领。法师首先先为大家介绍禅修的三大功能，那就是可以让自己身心健康与平衡、让自己的情绪可以更稳定，身心与言行一致而最终可以开发自己的智慧与慈悲。三天的禅修环节，营员有机会体验到坐禅、大休息、吉祥卧、经行、立禅。除此之外，营员更可以体验禅修的入静和出静、按摩的方法，也了解禅修合适的穿着、时间和环境。有不少的营员反应说很相应这个放松的方法，课程上亦收获良多。

报导：陈允洁，摄影：叶紫恩、陈允洁

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第一屆全國私立大專佛青生活營～找回自己 (23.12.2015)

如何做自己生命的主人，让自己有个幸福快乐的身心？禅修似乎成为潮流，然而禅修的好又在哪儿呢？不少带着好奇心的学员，报名参加拉曼大学双溪龙分校佛学会主办的 Fun 松一日禅。

继2015年1月份举办两天一夜的初级禅训营，在11月14日，该学会再次邀请法鼓山僧团法师主持，让五十多位学员一起来体验一日的放松禅。参与的学员主要是拉曼大学的学生和员工，禅堂的地点位于拉曼大学的多用途礼堂。负责带领这次禅修的有常藻法师和演祥法师，协同法鼓山马来西亚道场的法青团队，共同成就这次殊胜的因缘。

开始的时候，常藻法师先引导方法，希望各位学员能够把腾出来的一天，只单纯做两件事情：第一是把时间留个当下的自己，然后用最小的力量来完成每一件事。

一日禅以八式动禅拉开序幕，学员们都练习如何以最小的力量，清楚和放松地做运动。熟悉了动禅后，法师在托水钵环节引用了一个故事，说到古时候有个死囚，用全生命的专注力托一碗油而逃过一劫。法师希望学员可以用同样的方法，去体验这位死囚的心情。行住坐卧皆是禅，法师也介绍自然和慢步经行的方法，让学员体验平日甚少觉照的走路模式.

一系列的动禅体验后，透过播放圣严法师介绍禅修的影片，让首次接触的学员，对禅修的观念与方法有了基础的概念。学员们频频点头，受用良多。接下来演祥法师引导吃饭禅，首先让各位学员用不同的感官去体验和品尝香蕉，再引导学员用禅修的方法吃饭。吃饱后，有大休息、观身受法和坐禅的体验。

一天下来，学员们都非常摄受，纷纷分享自己的心得。有位女学员说她非常喜欢说话，很难想像自己也有办法尝试禁语。另外一位学员提到他印象特别深刻的是吃饭禅，因为平时不吃菇类的他，在演祥法师引导对食物不喜欢、不讨厌的观念后，敞开心怀突破自己旧有的想法，结果发现前所未有的滋味。托水钵让很多学员留下深刻的印象，有位男学员在大堂分享的环节说到，那碗水就仿佛是他的心，要是心稍微有闪失，水波立刻就出现。

看了圣严法师在大法鼓有关禅修在日常生活中的短片，不少学员提问更详细的禅修方法。常藻法师在结语的时候，除了一一解答大家的疑问，更叮咛大家要把一天体验到的方法用在日常生活中，也鼓励大家上网观赏大法鼓和善用科技，精挑对自己身心有益的活动。法师也希望学员可以腾出时间，参加初级禅训班，以便学习更完整的禅修方法。

报导：陈允洁

距离七月份《智慧之剑》的禅法修学班已近三个月了，后续共修终于在十月十七日上午九点半至中午十二点，假马来西亚道场，再次汇聚了共同修学禅法的同学们，大家以近七成的高出席率，缔造了后续活动的纪录。

此次，常藻法师藉由圣严师父一篇文章「禅修者的修行态度」，再次带领大家探讨《永嘉证道歌》的核心思想与修行方法。

学员认为文章的核心，是提醒我们不要执着，要懂得放下。法师补充说明，凡夫通常很难因为一句「不要执着」就可放下，这其中需要了解、厘清许多的观念，懂得进退之间的拿捏，最后才能做到真正「不执着」而自然放下。

法师以文中一句「有心栽花花不开，无心插柳柳成荫」让学员掀开了热烈的讨论，以自身的人生经验，不断发现其背后的深义。法师继而提出：「既然有心栽花花不开，到底还要不要有心去栽花？」从这个问题，各小组进一步地讨论和探索：「坚持理想是对的吗？如果不觉得『非做不可』，是否会有动力来完成？何时坚持，何时放下？」

此外，法师也请学员举例：在生活中，如何用上「应无所住而生其心」。各组讨论之后，就是大堂报告与交流。在这充满趣味的交流与提问中，时间过得异常的快。厘清了观念，终得以实修来提升自己。因此，后续共修的尾声，以集体打坐共修，来结束这充满意义的上午。

法师叮咛大家：「虽说『没有非做不可的事』，禅修者更应以一切众生的事为我事，时时积极投入当下的因缘，做没有人做的事。只要我们能够如实活在每个当下，清楚了解自己的身心，把握『利人利己』的原则，就会知道什么时候要坚持，什么时候该随顺。」

「我们的身心都是因缘和合、幻化的，这不代表我们什么都不需要做，而是要以幻修幻。」最后，法师以圣严师父教导的「禅修必备的四个心：大信心，大愿心，大愤心，大疑情」，来彼此勉励。

大家静心聆听，欢喜信受，度过一个美好的早晨。

报导：刘春平，摄影：方迎璋

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【智慧之劍禪法修學班】後續共修 (17.10.2015)

经过10个月的相处，终于迎来了这一天——福田班最后一堂课暨结业典礼。在殊胜的因缘聚合下，120多位学员一同走过这段学习的岁月，吸收了新知，为自己的义工生涯扎下坚固的根。同时，大家分享了不少宝贵的体验与经历，彼此互为善知识，实在是非常有福气又幸运的一件事。

常言道：毕业不是结束，而是另一个开始。班长卢慧儿菩萨表示福田班结束代表义工生涯的全新开始，欢迎大家常回来奉献。

最后一次的作业分享

第2组学员林明庆菩萨分享身为义工必须与团体互动，常常在这过程中发现自己的习气：喜欢观察和判断别人，很少往内心看。平常生活总喜欢呈现自己完美的一面，而担任义工的时候，让他不得不面对自己，不断发现自己需要改进的地方，从而找回自己。他觉得福田班是一个完整的义工培训体系，教导了正确的义工心态。

第8组学员伍美敏菩萨分享自己是和母亲一起来参加福田班，为了建立彼此共同的人生方向和沟通桥梁。当她查看妈妈的福田班笔记本，发现妈妈原来是个爱听课、爱做笔记的学生，因而对妈妈刮目相看。这位学员还在现场赠送礼物给母亲，两人相互拥抱的场面很温馨。她最后还表示，接触法鼓山后才知道，单纯地生活最快乐。

来自第1组的22岁年轻学员温启良菩萨首先感恩能够找到正信的道场学佛法，才发现佛法可以与时俱进。家人认为佛法只有死亡时才需要，让他感受到正信佛教的重要性。最后他相当佩服圣严师父实践佛法的精神。

课程总回顾

常藻法师表示开办福田班是希望大家有机会来学习当义工，而不是为了累积义工。做义工时遇到状况要怎样面对？其实看到缺点就表示有改变的机会，也可以藉事验证佛法在心里融入了多少。法师表示今天是一个里程碑，不是结束，并呼吁大家善用相约的力量，大家一起常回来道场共修。

法师简单地总结了福田班的10次课程重点。课程主轴是解行并重，内容有法鼓山的理念，核心为心灵环保，再来就是心五四和心六伦。另外也重温了法鼓山义工心态与精神和三不原则。

法师提到师父开山时曾说法鼓山不是地名或寺名，只要有实践法鼓山理念的地方，就是法鼓山。法鼓山不是普通寺院，而是涵括了教育与提升人品的修行中心。

福田大歌王和福田小学堂

课程总回顾后，终于来到今天的重点环节——福田大歌王和福田小学堂！全体学员分为两大组（智慧解脱组和万行组）进行比赛。福田大歌王主要测试学员们对佛曲的熟悉度。大家最耳熟能详的就是《我为你祝福》和《菩萨行》，自然而然地开始大合唱，场面热闹。

在福田小学堂这个益智问答游戏中，所有问题以法鼓山的里里外外、方方面面来考验学员们。其中最具挑战性的是国语题，最让大家乐开怀的便是体育题，实在是趣味无穷，顿时整个禅堂布满了笑声和欢呼声。学员们也在回答的过程中充分体现了最难能可贵的团体精神。

最后由万行组以较高的总积分，获得了胜利奖（慈悲心奖），而智慧解脱组则得到安慰奖（智慧剑奖）。

结业典礼

结业典礼在气势蓬勃序曲中展开，结业证书由常藻法师、常尊法师和演祥法师颁发。学员们皆双手合十问讯，慎重地接过结业证书。看到10个月来的精进成果，大家无一不欢喜。法师们为了奖励特别精进的学员，特别颁发了”全勤奖”、”精进奖”和”特别精神奖”勉励出席率高、完成每堂功课和再度参加兼护持福田班的菩萨们。看到87位结业的学员中有21位获得全勤的殊荣，法喜充满！最后法师们也给悦众、关怀员和香积组的菩萨们颁发了感恩奖，谢谢大家这些日子以来的护持与照顾。

紧接着是代表们致辞时间。女众结业生代表陆皓佩菩萨表示，对于结业她觉得感动，因为她从不懂佛法到现在能应用在日常生活中。她也提到自己接触法鼓山的因缘，不是为了佛法，而是想见一见在法鼓山出家的朋友，因此参加了朋友负责的法青生活营，初次接触到佛法，才发现佛法如此简单与生活化。她在福田班的10个月内看到自己的不完美，发心从此提升自己。

男众结业生代表黄国盛菩萨来自台湾，他却是在来到马来西亚后才认识法鼓山。接触道场的因缘是因为两年前的”快乐学佛人”课程，原本对学佛兴致缺缺，却从这个课程开始，渐渐变得常来道场，这一年来还参加了”学佛五讲”，而且几乎全勤。他觉得最受用的是”四众佛子共勉语”的其中四句：慈悲没有敌人，智慧不起烦恼；布施的人有福，行善的人快乐。当他遇到不开心的事情，就提醒自己不要对立（敌人），结果心念转，态度就转变了。另外他也积极实践布施行善，例如护持法鼓山新道场的成立，也期许自己持续地自利利人。国盛菩萨原本非常怕腿痛，最近决定自我挑战，报名参加禅训班，因为他相信，唯有认真面对问题，才有转变的机会。最后他表示在福田班中看见许多年轻学佛者，自觉惭愧，也看到了佛教未来的希望。

全勤奖代表何丽君菩萨表示每次上福田班前其实免不了遇到小状况，可是她最后总是坚持来上课，让她体会到这犹如学佛路上的挑战，在提醒自己要向前进不要后退。

班级时间

在最后一次的班级时间，大家一起观赏了圣严师父的开示（如何安排修行及做义工的时间）和视频”Compassion is true communication”，讲述一位西方年轻女生和已逝父亲的救命恩人一段对话，表达了慈悲心是最真挚的沟通方式，它超越一切的差异，不需语言，直达心间。无私的心将众生连接在一起。有学员深受感动，想起自己的恩人，非常深同感受：我们做义工或许不会得到什么，但我们的善意会感染别人也仿效行善，让下一个人受益。

祝福与勉励

福田班召集人常藻法师感谢每一个人的善根福德因缘，因为有这样的善根因缘才会持续想回来学习。学员们经过10个月以来的相处，拥有很强的凝聚力。大家就是彼此的菩萨伴侣，是菩提道上的助缘。法师勉励大家要常常提醒自己，提醒菩萨同学们，多回来道场学习与修行。

从开课时120多位学员，经过九个月九堂课的喜悦聚首共学，到了今天大家结业的时刻， 95位学员在满堂欢笑、掌声满满、奖品丰富的欢乐氛围中，大家High到最高点：透过复习与、回顾、分享来温故知新、聆听交心。藉由分组游戏竞赛发挥团队互助合作，凝聚感情与反刍所学。在解行并重的体认与熏修的同时，也更了解法鼓山的理念。愿福田班学员们在自利利他的万行菩萨道上走得更稳、更远。

报导：郭紫薇，摄影：方迎璋

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福田班結業咯！

日常生活里，”付出”与”收获”是无法用数字量化的，因为”付出”与”收获”是一体的两面。我们付出的同时也在得到，但看能否发现自己的收获是什么？

圣严教育基金会执行长杨蓓教授认为，别人对你的付出以及你从别人那里得到的，都是因缘聚合之后，在个人能独立时才可以体会。

“在随顺因缘的过程里，人总有还没开悟的时候，但至少知道，付出和得到之间，其实是在完成自己活着的意义。既然如此，还有什么好计较和盘算的？ “

也就是说，生命的意义是依靠自己独立去完成的，这个过程没有所谓的付出和收获。所以，能做的就做吧 !

如果把所有的付出和收获放进生死的框架里，就显得微不足道了。只是一般人很少会用生死来看待付出和得到，所以容易陷入自以为是的吊诡，而”拿着算盘天天在算”。

杨蓓教授在《付出与收获》心灵讲座上，以数个故事和自身的经历带出”付出”及”收获”背后隐藏的生命意义。圣严法师、父亲和先生的离世，教会自己如何思考真正的”付出”及”收获”。杨蓓教授也借此引导逾百名出席者共同思考，并获得他们的积极回应。

身为资深社会工作学者的杨蓓教授与在场听众分享，当我们在付出时，可以”将付出的对象当菩萨供奉”，这同时也是在修炼自己成为菩萨。在不断修炼自己的过程中，必然会逐渐减少世俗的计较，而以生死的视框看待世间，如此，生命将会更显独立，眼光也就不再只局限于”付出”及”收获”了。

报导：黄秀仪，摄影：Matt、陈善沛

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楊蓓教授～ Take Give 心靈講座 (01.09.2015)

你，对现在的生活满意吗？你，在追逐快乐的人生吗？大部分的人们在生活这个大框框里是属于被动性的一颗棋子。一颗终日被别人话语影响、被突发意外打击、被环境牵引的棋子，盲目跟从所谓的幸福指标，波波碌碌营营逐逐。追求的目标太多，犹如一口填不满的井。得不到的不开心，得到了却开始害怕失去。在这种幸福快餐公路上，快乐来得快去得更快。

为此，法鼓山马来西亚道场于8月1日为逾30位社会各界领导层人士举办『禅修介绍与体验』，由监院常藻法师引领，让平时日理万机的参加者，可以有轻松的禅修初步体验之外，更希望大家透过学习禅修，把缠绕过去和未来的心回到当下，化被动为主动，拿回生命的自主权。

禅，并非高深玄奥，日常生活中的衣食住行、起卧坐立中都有禅机。在[葡萄干禅]环节里，法师带领大家全身放松感受呼吸，分开四次细嚼慢咬四颗葡萄。有学员分享，平时在家习惯大把大把吃葡萄干，今天却换成一颗一颗慢慢吃，原来速度放缓了，滋味也不同了；也有学员分享到，可感受到葡萄干前中后的味道变化。这即是专注当下的发现！

接着，通过播放影片以及学长的示范，让大家透过八式动禅坐姿第八式[观身受法]，练习放松身心。禅修，并不只限于静坐，生活里处处皆可用上禅修的方法。禅修二大元素为专注与放松，因此，在[茶禅]环节里，学员获得一个抛开过去习惯，与自己独处饮茶的静谧时光。

小休环节之后，常藻法师透过影片有《虚空有尽，我愿无穷》及《法鼓山的禅悦境教》来介绍创办人圣严师父及法鼓山这个团体。因为大家来这个道场学习，要认识这个团体的理念，才会在学习上更能掌握其要点及方向。在茶点时段，参加者透过小组自由交流分享心得。

在媒体全力标榜物质生活为先的当今时代，许多人都被牵着鼻子走，以为在物质上拥有最多便能过上高品质的生活。殊不知，因为难以满足永无止尽的欲望，因而升起许多不必要的烦恼心，终日不安，无法当自己心的主人。我们的心，给外境一一分掉了。常藻法师指出，头脑的消耗力是非常惊人的，而禅修带给我们的力量就是回到每一个当下，清清楚楚，不受外境影响。

很多人误以为佛教是一个麻烦、有很多繁冗仪式的宗教。常藻法师表示，如果学佛没有回到自心，拜拜只是外在的仪式，只是知其然而不知其所以然。为了方便不同的根器者，修行的法门有千万种，每一种法门的目标都一样，那就是佛教的本义：教化众生离苦得乐。重新认识人生，人生才没有苦，每一个境界都会是最美的天堂。

在活动结束以前，法师也为学员推荐后续的学习管道及课程，比如FUN松一日禅、基础禅训班、快乐学佛人等等，让大家在接下来的学习路上有一个明确的方向。

报导：赵芳莹，摄影：陈善沛

黄慧音菩萨在过去近20 年里创作了为数不少的佛曲乐章，也发行了近 50 张佛曲专辑。她以真善纯净之声唱诵出”慈经”、”心经”、”金刚经”、”大悲咒”、”六字大明咒”等，抚慰了无数忧虑和不安的心！

7 月 30 日的”净世慧音”，是慧音菩萨演唱佛曲近20年来，生平第一次的演唱会，也是全世界的首演之作。而且慧音菩萨把该场演唱会的部分售票款项，作为护持法鼓山马来西亚新道场建设之用。

这一天晚上，在首都的国家剧院(Istana Budaya)聚集了五百多位关心法鼓山建设的菩萨们，其中不少是在学佛路上，听着慧音菩萨的歌曲而”长大”的，也有的菩萨是因为慧音菩萨的动人音乐和天籁歌声而开始学佛的。正如慧音菩萨在演场会中说的，今天不是一场演唱会，而是慧音菩萨和每一位出席者千百年来心与心的净世之约。

“Om Muni MuniMaha Muni SakyamuniSvaha”，慧音菩萨一开场便以她空灵的声音唱诵释迦牟尼佛心咒及Ti-Sarana，向世间大觉者佛陀致敬。随后，映入眼帘的是佛教在各地弘扬的分布图及以当国语言唱出的经典；语言文化虽然不同，千年不变的净世愿心，却都从净心开始。…… 揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提娑婆诃！

“OmTāreTuttāreTureSvāhā”，涟漪般的绿度母心咒唤醒了众生沉睡的心房。在慧音菩萨的唯美歌声中，全场观众沉醉于感受极乐净土的种种微妙功德，”真善美慧，莲池海会；真善美慧，极乐为最”。接着，慧音菩萨先以藏语唱出大悲咒，又再巧妙的连结汉语大悲咒，引领全场五百多名听众契入观世音菩萨救苦救难的慈悲愿力。

听着药师灌顶真言，耳边似乎响起药师琉璃光如来的第二大愿：”愿我来世得菩提时，身如琉璃，内外明彻，净无瑕秽 … 幽冥众生，悉蒙开晓，随意所趣，作诸事业。”

“黑无常，白无常，黑白无常有何妨？但念地藏王，但念地藏王，罪业自消亡。”脑海里浮现，佛陀把众生讬付给地藏王菩萨的情景。”地狱不空，誓不成佛，众生度尽，方证菩提。”因着掷地有声的誓愿，全场也融入地藏王菩萨的大愿之河！

“世界有多大，恒河沙；信念有多深，宇宙跨。 … 愿将我的声音献尘刹，梵音为行舟，传送你智慧之法，开启一份初心，安宁皆予天下。”慧音菩萨真诚的净世愿感动了在场的每一位听众。

最后，慧音菩萨一边弹钢琴，一边以巴利文唱出慈经，现场即时响起了如雷掌声。这首陪伴多少人走过人生起伏、生命低潮的佛曲，听在心里，每个人都泛起了内心的阵阵涟漪与无尽的感动！

这一晚，许多听众表示，不但唤起了学佛的初发心，也愿自己如慧音菩萨一般，将此身心献尘刹，祈愿众生没有烦恼、没有忧虑，一起踏实地实践佛法，共同成就人间净土 !

报导：郑敏思，摄影：李锦成

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淨世慧音之夜 (30.07.2015)

经过了4月15日的家长说明会，久候的《2015儿童生命教育》，终于在6月6日于法鼓山马来西亚道场开跑。有别于去年，今年的儿童生命教育，是以一年四天课程的方式进行；日期分别为6月6日&7日，11月21&22日。今年的小菩萨学员只限三十人，年龄介于7岁到9岁之间。为了让小菩萨们得到全面的关怀，法鼓山也动用了三十多位义工来共同成就今年的课程；每六位小菩萨都由两位小组老师全程陪伴，小菩萨们可谓福报满满。

这次的儿童生命教育，以法鼓山提倡的「心六伦」的「家庭伦理」及「自然伦理」为主轴，希望能培养一群体谅包容、感恩孝顺、知福惜福、爱护地球、尊重生命的幼苗，希望将来幼苗能茂盛成长、回馈奉献。虽然报到时间是早上八点半至九点，但八点前就已见到一些小菩萨的踪迹。当然，义工老师们也早已准备好画纸与画笔来迎接这群早起的鸟儿。

九点整，串场老师于玲为全体小菩萨作开场白，并播放了这次上课的“召集音乐”—-意大利作曲家罗西尼的赛马音乐片段，以便随时召集小菩萨归队。接着，敏思老师和慧婷老师带领着小菩萨们，以慢步经行的方式踏入“静心圆”。所谓“静心圆”，原来就是画在地上的大圈圈；小菩萨们尾随着慧婷老师，一步一步走进大圈圈，收拾散乱的心情，准备上课。  

下一个环节是由瑞楣老师带动全体唱歌和比手语。这次带动唱歌曲为“幸福的脸”和“大家来环保”。全体师生又动又唱，活泼可爱。  接着是破冰游戏环节。文珊老师带着小菩萨们围圈圈，双手搭着前面伙伴的肩膀，一边唱“伊比亚亚”，一边为前面的朋友“压压”按摩，从中认识前后的朋友。小菩萨们都很热情，也认识了新朋友。

喝水洗手后是讲故事与玩游戏时间，由玉芬老师和晓慧老师带领。首先播放短片“我家宝贝要出生”，由玉芬讲述日本小女孩真菜花的弟弟出生的故事，从中让小菩萨们了解小婴儿baby从怀孕到出生的过程。接着的“回到最初”片段，晓慧老师更进一步地跟小菩萨们讲解小baby在妈妈腹中的成长过程。随后是玩游戏环节，小菩萨们必须模拟人类的成长的历程，并在每一关卡讲出闯关密语，过关斩将，方能到达终点。小孩总是精力充沛、轻易完成游戏，有者甚至玩了数遍。  

耗尽精力后是充电时间。香积组义工们非常用心，为大家准备了非常丰富的午斋：炒面、三文治、南瓜浓汤和水果沙拉。然而，小菩萨们依然需要学习吃饭禅，由慧婷老师引导小菩萨体验，每一口食物至少咀嚼20下，慢嚼细咽、体验每一个当下。

午斋后便是大休息。这次祥伦老师要求小菩萨们想像自己变成印度煎饼roti canai，先由圆圆的面粉团，慢慢被抛成薄薄阔阔的印度煎饼roti canai，慢火煎熬，把小菩萨引入休息状态。  像是熟透的印度煎饼的小菩萨精神饱满，可以继续跟慧婷老师学习学佛行仪，由国生老师和敏思老师示范合掌、操手、问讯和礼佛。

接着又是精彩的故事环节。这次洁思老师为大家讲“小企鹅的家”绘本，描述走失的小企鹅如何再度寻回父母和它温暖的家。感受到家的温暖后，小朋友可要做手工了哦！由惠兰老师示范，教大家制造“家的守护神”。小菩萨需要将自己家庭成员的五官部位画在折纸上，并在折纸后方写上“心六伦”的家庭伦理发愿文，便大功告成了。之后这个由每一个家庭成员组成的守护神可以摆放在家里，共同守护者这个家。

喝水洗手回来后，课室灯光转为暗淡，摆放在课室前方的是被布盖着的矮桌子。洁思老师引导大家在桌子前方三尺以外轻轻坐下、静静观赏，再点燃蜡烛，掀开布条，呈现在大家眼前的是一个小庭院，上面还有几个小布偶。原来，这次洁思老师要为大家说“胡子爷爷”的故事，看看胡子爷爷如何让脾气暴躁的媳妇阿花和孙子大宝，去除爱发脾气恶习。  

看了精彩的布偶故事，老师要小孩们转头往后望，原来家长们早已坐在后方。妍杏老师引导小菩萨牵着一位家长的手，围着小组老师坐下。妍杏老师要家长和孩子来个“优点大轰炸”，孩子与家长各自说出对方的优缺点，无论对方答案如何，都必需以“谢谢你，我爱你”来回应。这游戏直接让双方直接听到对方发自内心的批评与称赞，并坦然接受。有位父亲分享，自己真的从来没有这样直接和孩子真实交流和了解孩子。第一天课程到了下午四点准时结束。

翌日，充满着期待又兴奋的小菩萨们，八点前便来法鼓山道场报到，因为今天要到有机农场“玩游戏”。 8点45分所有小菩萨到齐，便浩浩荡荡乘巴士出发。途中却下起倾盆大雨，大概一小时后，巴士到达目的地–位于万宜和龙溪之间的 GK Organic Farm 有机农场；当时已是风和日丽，大家也放下心头大石。小菩萨们也赶紧下巴士列队，跟随者小组老师步行到农场去，农场主人颜先生和李小姐早已准备好迎接我们。  

早上的活动由颜先生全程带领。他把大家引入大堂席地而坐，也是瑜伽老师的他，先带大家做一些伸展运动，并教导一些正确的身体姿势，好让大家保持身体健康。接着向大家介绍农场的历史与理念：他们深信顺应自然，才能培育出最有能量的蔬果，并坚持自制堆肥、不搭棚、不除虫；自然堆肥能够使植物更健康，健康的植物可以在任何环境生长，也能够自我抵抗害虫的侵害。

随后，他带着大家“赤足绕园地”，这对于一些城市中的小孩来说，会有一点点的困难，需要义工老师们协助、陪伴及鼓励。颜先生向大家解释了很多自然科学知识：蜜蜂储存蜜糖的地方叫蜜囊；园地采花蜜的蜜蜂种类叫kelulut；植物除了用颜色和气味来吸引蜜蜂，也用声音；树木能够释放大量的水分，所以山上的河流在旱季时，也不会即时干枯；如何分辨雄性木瓜papaya与雌性木瓜mamaya等等。除了小孩，其实老师们也受益不浅。他也解释制造有机堆肥的过程；制造有机堆肥不简单，八十公吨的原料经过处理后，只剩下二十公吨的成品。他也让小菩萨们体验自己种植苋菜，但最能够吸引小孩的，非挖蕃薯莫属。一听到能够亲手挖番薯后，小菩萨们一窝蜂跑到蕃薯园地，也忘了之前赤脚踏泥巴、走碎石路的辛苦，每人开心地挖蕃薯，直到双手提满蕃薯为止。绕了园地一圈，大家洗脚并喝有机甘蔗水，随后再次回到大堂。

颜先生向小菩萨们解释泥土是栽培出所有植物的重要元素，呼吁大家别怕土壤肮脏，更要爱惜大自然。过后，他让大家尝试饮用他们自制的天然止咳药水–清凉的薄荷九层塔酵素。 不知不觉已到午斋时间。午餐以自助餐方式进行，提醒小菩萨们只拿足够的分量，不浪费食物。自助餐是由农场义工厨师准备的，以新鲜有机农作物烹调，更配上酵素饮料，大人及小孩都吃得非常满足。 这次午斋后没有大休息，取代的是户外禅，由颜先生带领小菩萨赤足踏小水池。他先向小菩萨讲解水池中的生物，如水上蜘蛛、青蛙、布袋莲等，再让小菩萨们赤脚进入水池。虽然开始有点不习惯，不久后小朋友就能自在地在水池上行走，深入体验大自然。

中午1点15分左右，由敏思老师带领“环保小超人”环节。活动进行当中，突然一只垃圾怪兽（国生老师）出现在大家面前，把装满垃圾的垃圾袋推翻，小菩萨们都颇为激动。这时充满正义的环保超人（正浩老师）出现，暂时把垃圾怪兽赶走。可是垃圾怪兽却警告：大家若不把垃圾分类好，便会再次出现，并把它们丢进大家的房间里。为了保护大家，环保超人引导大家如何变身为小环保超人，也教导大家如何把垃圾分类，并放进不同颜色的环保垃圾桶，当然少不了变身超人的超人密语。这时，小环保超人们分组进行垃圾分类，最后成功把垃圾怪兽赶走。

为了让大家延续着那股正义感，接着，妍杏老师请大家要继续实行环保，亲手做一个环保小盆栽。环保小盆栽的容器是用废弃的宝特瓶和布料制成，加上土壤、种子和水，便大功告成。妍杏老师要小菩萨们带回去，每星期浇水，观察树苗的成长过程，为树苗测量身高，小心呵护，并在11月来上第二堂课时把盆栽和记录表带回来。

下午三点，大家启程离开农场，也带走了赠送每人一包摩罗叶有机菜的温馨礼物。一路上，瑞楣老师带着大家唱歌和休息。 4点左右，巴士回到道场；家长们早已在二楼等候孩子，每位小菩萨带回一包摩罗叶及一个纸杯蛋糕的同时，更带回了一颗爱护大自然的心相信大家怀着满心喜悦，期待11月的课程再相见！   

报导：梁康尉，摄影：陈善沛、李选胜

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【6月兒童生命教育課程】(06.06-06.07.2015)