因為感恩,所以承擔——2017年【初階禪七】義工心得分享

在打坐的过程中,我们总是会惯性使力,充满各种期待。若是坐到一炷好香,内心会暗自窃喜,迫不及待地连香,希望下一炷香更好;若期待落空,又心生惭愧后悔,怪责自己不是禅修的料子。我们总是喜欢让心不平等,总是惯性地把得失心套在修行面上,急切想受用,结果方法就越用越紧了。

试着把这惯性反应放掉,却又不是一件说放即掉的事,因为它黏附我们已年长久远。所以日常定课或每周共修就很重要,通过平常日子的反复练习,就会培养一种平常心,造就一种正面的修行态度。生活就是方法,打坐也是一种方法,常常把清楚放松的观念提起来,进入禅堂精进用功时,心态自然而然地也会调整。
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因護七而成長——2017年【初階禪七】義工心得分享

虽然活动的运作,可能会是大同小异,但每一次的参于,对我个人来说是独一无二、珍贵及珍惜的体验。那怕是处在逆或顺的状况下。因为我知道,同样一件事,随着不同的时空因缘和合下,是不可能再重演一遍的。

与其说是当义工而成就活动,倒不如说是活动成长了我。因为借由此因缘练习修行,体验佛法;更多的来说是借着外境的变化,人与事的互动,看到自己的不足与不完美,觉照”心”的起伏,从中修行,体验佛法。对我来说,重点是在于过程。至于结果是学习放下。

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20180224 法青工作坊【找到生命意義以前】系列三

2月24日下午,距离上一个工作坊约一个月的时间,30位学员再次共聚法鼓山马来西亚道场积极参与系列三的活动。主持人在开始前以互动的方式协助大家回忆起上两次工作坊的学习精髓,并精简的概述道大家要不断地挖掘自己的死角(面对它)和要当一面吸音板来拥抱一切(接受它)。随后两位法青以弹唱带动学员齐唱工作坊的主题曲《找到生命意义以前》。轻快的曲子旋律伴着学员们清脆的歌声,唱出了无限的乐观与开朗,重复的叮咛着大家在找到生命意义以前该如何面对生活。

常藻法师接着倾听大家分享新年过得怎么样、感觉如何、是否有用上方法等。法师的嘘寒问暖让大家回答时侃侃而谈,流露出不一样的心情。在简短的对谈后,所有学员被分配到五个不同的组别,以戏剧表演的方式呈现出五个不同的案例和处理方法。学员们生动精湛的即兴演出了一幕幕引人深思的案例情节,也赢得观众阵阵的欢笑和掌声。经过各组细心编排的戏剧演出都以圆满大结局收场,但在现实生活中是否尽能如愿以偿呢?

人在追逐梦想的道路上往往会碰到各种挫折、失望与烦恼,只因在被设定下的时间没办法达成自己所期望的成就。需知道大梦想是由许多经常被忽视的小梦想而累积造就的。若能不管外在的果是否实现而把握每一个当下种下善因,那么无论种种现象的出现皆能让自己的身心安住。在充满许多未知数的生命中,我们难免会遇到需抉择的时候,如何勇于取舍而不带遗憾却成为了一门大学问。法师随后分享了圣严师父待人处事的原则——以智慧处理事,以慈悲对待人。能觉照每个当下是果的成熟,同时也是另一个因的形成(缘起法)便是智慧;能无私无我的让他人不起烦恼即是慈悲。

透过一个个案例的演出和剖析,学员们所得到的结论是:在解决种种困境时没有标准的处理方法,也没有所谓更好或最好的方法。只要愿意承担结果和不忽略当下以什么心态来处理事情,便能以外在的现象来成就内在身心的成长,进一步安住身心。在处理困境时会感觉万般棘手的原因是我们不能掌握自己的身心。若能不管外在的结果如何,并接受他们为好的结果,那么就为当下的心田种下了善因。活动最后以一首《和心在一起》的弹唱环节为此次的工作坊画下了句点。

报导:罗志豪,摄影:李锦成

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延续上两堂关于“面对”和“接受”的学习课,法青工作坊来到系列三,这次的主题是:“处理”。法青们透过戏剧演出,演绎日常生活中的两难局面,每一组都表现了各自的处理方式。授课法师常藻法师在总结时提到,并没有哪个处理方法是对的或错的,最重要的是我们…

Posted by 「法鼓山世界青年會馬來西亞分會」- Dharma Drum for Young People in Malaysia (DDYP,Malaysia) on Saturday, February 24, 2018

20180224 馬六甲GBS中學佛學會新春參訪——有朋自遠方來,不亦樂乎?

2月24日,在绚丽的星期六阳光中,法鼓山马来西亚道场迎来戊戌开春后的第一批访客:马六甲雅佳美浪中学佛学会师生。佛学会的43名学生老师在法师们和法青们的带领下参与了一系列的活动,以挖掘和开发各自心中的宝藏。

大家在禅堂集合后,法鼓山马来西亚道场监院常藻法师娓娓道来法鼓山的由来和历练,同时传达了法鼓山僧团的存在意义是为了满足我们众生的需要。紧接着的是周游道场,佛学会师生在法青的带领下参观了道场二楼和三楼的设备,包括瞻仰圣严师父的墨宝和法相。

接下来是由演祥法师和佛学会师生分享法鼓山的宝:禅修。法师通过生活化的例子,传达一个明确的概念:禅修不一定是躲在深山老林中的枯坐,也可以在每天生活里的行住坐卧中体验。为了更好的体验『生活无处不禅修』,法师带领佛学会的师生进行一场『夹豆禅』的小游戏,让他们体验在紧绷的情绪和放松清楚的身心夹红豆的差别。

紧接『夹豆禅』之后的是通过弹唱佛曲介绍『微笑禅』。这次的弹唱环节由法青嘉俊菩萨和淋荔菩萨领唱。通过清耳悦心的佛曲放松身心,并试着以微笑的方式来放松脸部,体验自己的脸颊由僵硬慢慢的放松而嘴角逐渐微微上扬。简单的一个微笑,除了让自己放松,更可以通过『布施微笑』的方法散播正能量,让自己以及身边的人一起感受幸福快乐。

佛学会的师生在法青的带领下用午斋,并同时体验一次『吃饭禅』的乐趣。在法青副组长羽康菩萨引导下,他们先掌握了『吃饭禅』的精神:感恩诸多因缘造就眼前的这一顿午斋:每一口的饭菜,无论是农夫的辛劳还是香积组的用心,都值得我们深深的感恩。此外,通过『动口不动手,动手不动口』的原则,我们更能深切体验『身在哪里,心在哪里』。

在参访结束前,法师和佛学会师生们互赠结缘品,当中包括道场的新春对联『平安无事』,寓意祝福佛学会的师生心安平安、无事无碍、新春快乐。法师一再叮咛佛学会的师生于新年期间记得不忘『心灵环保』,时时照顾自己的身心,好让自己不受情绪的侵扰和污染。此外,身为佛教徒的我们,在新春期间可以用一颗感恩的心忏悔过去,感恩生命的可贵并发愿让自己成为一个更好的人。最后,法师祝福各位能在新的一年里,让自己身心安定,好让自己更有力量的面对接下来的每一件事情。

报导:叶端俊,摄影:赖慧璇

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20180223【UPM博大交流會】迷悟之間

2018年2月23日,法鼓山马来西亚道场监院常藻法师,受邀前往博特拉大学出席《迷悟之间》交流会。为了让学员们对佛教有整体的认识与了解,常藻法师与马来西亚佛教居士总会弘法主任陈兆荣菩萨,一同探讨了佛教与民间信仰、佛教的根本精神与学佛目的、大马佛教青年的角色和挑战。当天约有30人出席。

在学佛的过程中,我们很习惯往外求,希望藉由外境来肯定自己,所以我们的问题和烦恼就会越来越多。常藻法师说,我们学佛就是要学会如何往内观。若我们能做到往内观而不是往外求,我们就有办法在所看到的现象上,去分辨这是不是佛陀的教诲,或是属于民间信仰。我们学佛的关键不在于事情和现象上,而是在于我们知不知道自己为什么要做这件事情,以及它要带往我们朝往的方向。陈兆荣菩萨也提到,我们在参加活动的过程中,必须先去了解当中的真正精神,而不是盲目的跟着大家一起做。

学佛看起来消极,其实是因为我们不懂得在因缘观当中,积极的创造因缘。常藻法师分享说,我们应该如实的看待每一个当下的因缘,积极的把握每一个当下,并努力的创造我们生命想要朝往的方向,而这就是学佛的根本精神。陈兆荣菩萨则分享,我们需要去厘清自己学佛的目的和目标,并时时注意自己的身口意。

身为一个佛教青年,法师分享到,其实我们还有很多未开发的潜能。我们可以去思考,要如何透过佛法来转变自己的生命,让自己的生命有发光发热的潜能。让接触到我们的人,都能有一份安心,都能够知道离苦得乐的方法。我们要让他人从我们的生命当中看到佛法的好,而生起信心并想要来学习佛法。当我们能够把佛陀教我们的东西,用在生命当中的时候,我们就能够用我们的生命来回馈社会。 陈兆荣菩萨也提到,我们要用佛法,要对佛法有信心,并以一颗感恩心来回馈社会。

交流会结束前,常藻法师鼓励大家,应把佛法当成日常用品,而不是把佛法当成点缀品、药品和休闲品。唯有把佛法当成日常用品,我们在学佛的时候才会有力量,才能够通过佛法的实践,让自己的身口意行为慢慢的朝往好的方向。 陈兆荣菩萨也鼓励学员们,应把早晚课当成自己的定课,并把自己所学习到的佛法,分享给身边的每一个人。

最后,学员们在常藻法师的带领下,以祈福的方式来为自己和众生发愿,并期许自己能够在这一年当中,不管遇到顺境或逆境,都能够用佛陀的教诲,来让自己的生命升起内在的喜悦。

报导:戴秀恩,摄影:陈敏芳

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大年初八,常藻法师受邀前往UPM博大出席《迷悟之间》交流会,约有30人出席。法师与陈兆荣菩萨探讨有关佛教与华人民间信仰、佛教的根本精神与学佛目的、大马佛教青年的角色和挑战。交流会结束后,大家都对佛教的整体有了基本的概念。最后常藻法师带领新春祈福会,希望大家在今年可以为自己和为众生许个好愿。报导/摄影:文宣组

Posted by DDM 法鼓山馬來西亞道場 on Sunday, February 25, 2018

20180224 緬懷師恩

2018缅怀师恩以『认识日常生活中的师父』为主题,透过《农禅寺师徒故事》其中四支动画片——《克难岁月》、《广种福田》、《学佛风潮》和《不断学习》让大众看见师父的身影。监院常藻法师和两位常住常施法师和常尊法师根据以上动画片向大家介绍师父的行谊。

常藻法师在《克难岁月》和《不断学习》的时段中分享师父教导我们的是修行就在日常生活中,即使克难的岁月也能在做事中锻炼自己的心。而且师父特别注重学习和僧众教育,师父的远见让法鼓山的弘化工作立下沉稳的根基。常施法师则分享《广种福田》中师父展现的恢宏心量,不计对象接引无数人来学佛。而常尊法师提到《学佛风潮》里看见师父如何实践因缘观,在接引大众上随顺因缘同时也创造因缘,以各种类型的活动接引不同生活背景的大众。

观赏动画片和法师分享环节后,大众聆听圣严师父讲説烦恼心和责任心的影片开示《心心平等,心心相应》,师父教导我们应该要舍烦恼心,而取责任心。慈悲智慧是菩萨心是佛心,佛与菩萨以慈悲智慧为心。若懂得安心,那就能体验到众生的心就跟佛的心相同,佛心与众生心,心心相应,心心平等。

接着传灯仪式在《南无度人师菩萨摩诃萨》的唱诵声中正式开始。一盏盏的灯,一手接一手地由法师手上传到了每一位信众的手中,手中捧着点燃的灯,也藉此点亮了自己的心灯。全体出席者包括义工菩萨们近150人手捧平安灯,跟随监院常藻法师发愿以实践师父的教法和发菩提心利益众生来回报师父的恩德。活动在简单但不失庄严的传灯仪式中温馨结束。

报导:文宣组,摄影:李锦成

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2018缅怀师恩以“认识日常生活中的师父”为主题,透过《农禅寺师徒故事》其中四支动画片——《克难岁月》、《广种福田》、《学佛风潮》和《不断学习》让大众看见师父的身影。监院常藻法师和两位常住常施法师和常尊法师根据以上动画片向大家介绍师父的行谊…

Posted by DDM 法鼓山馬來西亞道場 on Saturday, February 24, 2018

20180219 怡保新春普佛法會

法鼓山怡保共修处于年初四下午进行”新春普佛法会”,约有30位信众参与。

一元复始,万象更新,趁着在新春期间拜忏,为心灵进行大扫除,从回顾往年所做的事情,至在诸佛菩萨前忏悔,再重新出发。监香演祥法师提到很多灾难苦难的发生都是因为人心受污染了,而最根本的原因是贪、嗔、痴,该通过佛法的甘露忏悔洗涤心灵。大众随着庄严地梵呗声向诸佛菩萨发露忏悔,再以恳切的心礼拜【南无本师释迦牟尼佛】,专心一致的氛围庄严了这场法会。

法会结束后,法师为大众带来了一份来自台湾的礼物——方丈和尚果东法师的新春祝福。【平安无事】为2018年法鼓山的年度主题,以智慧的力量放下自我中心的利害得失,再以慈悲的愿心承担一切众生的平安快乐,慈悲智慧并用以达到无事于心、无心于事的平安无事。最后,演祥法师勉励大家把心照顾好,幸福就能掌握于自己。

报导:叶紫恩,摄影:怡保摄影组

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怡保新春普佛法会现场报导!

Posted by DDM 法鼓山馬來西亞道場 on Sunday, February 18, 2018

還願之旅——2017年【禪在哪裡】禪法修學班心得分享

“禅在哪里”课程给我留下最大的启发是,法师说的那几句话(大意如下):其实大家有没有想过,我们现在所面对的种种困难、挑战,很可能是在为自己曾经发过的愿来还愿?也许我们曾经许下誓言无论遇到任何困难,都愿意在这条修行路上走下去。可是我们发愿时并不知道所谓的”种种困难”会是什么? 现在当我们遇到了自己不喜欢的人、事、物,得到和自己的期望不同的结果时,我们就会觉得难以接受。我们忘了,是自己当初发了愿,现在其实就是在还愿。这些遇到的困难、波折和“问题人物”其实,可能是要来帮我们还愿的大菩萨。

法师一席话,点醒了我这个梦中人。只是这一生,自己就发了许许多多的愿。在发愿的时候是绝对真诚的,可是却没有预期这条还愿之旅会是如此艰难的旅程!

旅途中,我的身体一直不太好。身体各部位轮流抗议,病痛连连,有时大家还约好了一起罢工!那个有点傻傻、急性子、心直口快、胸无大志、大大的我在旅程中,遇到家人的不理解,遇到做事慢条斯理的人,遇到做事超级仔细又要求圆满人,遇到反应快却粗心的人,遇到做事随兴不跟 SOP 的人,遇到有事就打太极、推三阻四的人,总之是各式各样的人都有……老实说,有时我也会想打退堂鼓!

可是,一想到佛陀留下的教诲,是多少祖师大德以生命去护持,才能流传到现代。师父用自己的一生去实践佛法,法师们的无私奉献,还有许许多多的善知识,一路上的勉励、扶持、提醒与分享,让我感觉到这个发愿、还愿旅程上,虽心情波涛汹涌,却越来越认识和接受自己;虽坎坷不平坦,却一路温馨且芬芳;虽挑战重重,却充满希望,一路成长!

真的很感恩,自己能够有如此的福德善根因缘学佛,接触那么多的大菩萨和善知识!让我更清楚看到自己的不足、不圆满的地方。我感到很惭愧自己的习气很重,自我中心那么强。也许我也是许多人心中的问题人物,给大家带来了许多烦恼,真心地向大家求忏悔!

祝福大家:法水沁心,得心自在。

文:郑大云

真心遇見禪——2017年【禪在哪裡】禪法修學班心得分享

能够一连三年参加禅法修学班是一件很幸运的事情,读了三本师父不一样的禅修书籍,也对禅有了不一样的体验。第一年的《智慧之剑》,懵懵懂懂地听课,似懂非懂完成了两天的课。第二年的《心在哪里》,稍微懂得向内多看一些,触摸到一点点关于“我”的轮廓。再来到今年的《禅在哪里》,发现自己的心对于本身的习性多了一份警觉,一种悬崖勒马的力量,因为我开始问自己,眼前这件事情一定要这样反应或回应吗?这或许就是禅修的觉照力吧!

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煩惱的根本來源——2017年【禪在哪裡】禪法修學班心得分享

感恩一切殊胜的因缘,让我连续三年都完成2天的”禅法修学班”。从两年前的《智慧之剑》,去年的《心在哪里?》,到今年的《禅在哪里?》,每一次学习都有新的知识与体验。过去”念起即舍”的修行方法的确让我在面对一切人事物时,比较单纯,少烦少恼。

《禅在哪里?》这本书让我印象最深刻的就是”禅不立文字”这五个字,

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