20180512-0513 【舒活二日營】
一年一度的”舒活二日营”于5月12和13日在云顶清水岩庙圆满举办。今年刚好碰上马来西亚全国大选后的周末。全体法师、义工与学员们，并没有因为国家政局的不确定而取消活动，大家仍然齐聚一堂，好好地享受这一场不一样的禅修体验。
共有45位学员参加此二日营。第一天早上报到后，学员们都趁封堂前，陆陆续续地进入禅堂做前行方便，先来好好地放松。
总护常藻法师引导学员们，要像水一样，融入当下的因缘。水，它没有一定的形体，适应性很强，也很柔软。法师勉励大众在这两天里，让自己如柔软的水，融入当下的因缘，自在地随众作息，过一个和平常不一样的生活。
除了室内的活动，第二天清晨时分，学员们在禅堂坐了一柱香后，在法师带领下到户外进行托水钵。
这也是全体学员和义工感觉最特别的环节。户外温度大约在16度左右，寒冷的气候下，慢慢地享受托水钵的安定，一步一步清清楚楚地跟着动线走。就在天刚破晓后不久，突然出现一道鲜艳的彩虹陪伴着大家进行八式动禅，形成一幅美丽的画面。
舒活二日营的最后一柱香，总护法师让大家以自由禅坐的方式进行。在没有监香和限制的情况下，学员们自己做自己的监香，选择自己的方法来用功。法师在自由香后提醒大众，若平常都能实践五调，即调饮食、调睡眠、调身、调息、调心，下一次再参与密集的禅修时，就能更有效地减少身心上的障碍。
来到学员分享的时段，其中有一位患上血癌的学员分享禅修如何帮助自己。他透露自己在去年就报名参加舒活二日营，但因为患上了血癌而无法出席。他感叹，幸好自己学过禅修，帮他渡过了6个月的化疗期，能够适应疗程所带来的痛楚与身理上的不适。他希望能把禅修分享出去，让更多人来学习这么好的方法。
报导：林洄如，摄影：李梓铭
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