20180429 無事掛心頭——漢傳禪法之日用
汉传禅法与大家所向往的无事挂心头之生活，是否有关联？2018年4月29日，法鼓山马来西亚道场监院常藻法师受邀前往莎阿南佛学会，以【无事挂心头——汉传禅法之日用】为题，与大约70位菩萨分享，如何在日常生活中运用禅法，让我们每一天都过得自在和充满喜悦。
法师首先透过生活中的例子谈到，我们在生活中总是心随境转，被自己的妄念带着走。在人与人之间的互动当中，我们很容易不断的把妄念所产生的情绪，一一往自己身上挂。但是，我们是否有去了解，我们的心，真的有能力去承担这一切吗？我们常常因为外境的种种变化，而让自己产生很多过去和未来的念头，从而让自己生起很多不必要的烦恼与不满。我们一直都以自己的一套标准去解读世界，一直都活在我们『以为』的世界当中，却不知道我们其实可以以一个很单纯的心，去解读与体验这个世界。
禅法，是一种生命态度，让我们学习往内观，让我们清楚觉照自己每个当下的身心运作。让我们认识到，烦恼其实来自于内在以自我为中心的价值观与世间运作的法则，是冲突的。当我们把心收回来，从而往内观的时候，我们就能够每个当下和身心在一起，就能从中体会到因果、因缘的观念与运作。
我们往往很容易在面对烦恼时，才想到要用佛法来对治它。其实我们一开始就可以用佛法的观念，来让自己不起烦恼。佛法的观念教我们从『因』上学，而不是从『果』上学。唯有从烦恼的根本处着手，我们才能够不带给自己烦恼，也能够让自己的心时时回到当下。唯有不带着过去与未来，我们的心才能够平安无事。对此，法师以『得与失』为例：我们一直以为，我们可以一直拥有一样东西，一旦失去了，就会难过；得到时，也会为此而感到快乐。我们并没有从中去了解，『得与失』只是每个当下的因缘运作，而呈现的状况而已。因此，也无需为此而让自己生起不好的情绪。法师鼓励大家，应如实的去面对每一件事情，清楚知道当下所呈现的果，从而在『因』下手，在每一个当下，都种下善的因。
现场出席聆听的大众，大部分第一次接触汉传禅法，有的学过汉传禅法但还不能掌握生活中的运用。透过讲座会中的引导，大众学习反观自心的运作，更明白在面对外境时，要如何照顾好自己的心。
最后，法师再次强调，修学佛法不能只从观念着手，更重要的是实修。因此鼓励大众要从自己的身心下功夫，踏实地用功，才能让禅法在我们生命中发挥功能，让我们能自在面对人生中的起起落落。
报导：戴秀恩，摄影：罗德胜
◆欲浏览此活动的相簿，请点击以下右边的FB Logo：