第一次擔任外護的感想

活动：2018默照禅七义工心得分享
撰文：卓家慧（3/10/2018）

第一次担任默照禅七庶务组组长，从一开始忐忑不安的心，到后来慢慢用上方法——身在哪里，心在哪里 ;  清楚放松，全身放松。再慢慢调整心态，用禅修的方法，让自己安身安心。在这九天里，心中一直坚秉着法鼓山义工的信念，尽心尽力，边做边学习；奉献我们自己，成就社会大众 ;  加上义工团队们的互相协助与帮忙，法师的关怀舆鼓励，大家共同学习，让我充满能量慢慢一步一脚印带着欢喜、放松自在的心把工作顺利完成。凡事「随缘尽力，尽力随缘」，这是我在整个禅七活动里一直提醒自己的两句话，主要是不让自己起心动念，起烦恼心。

感动有圣严师父慈悲与智慧的开示，听到每个人心里都为之动容，动人心弦。

最后，非常感谢62位前来参与禅七的学员，是他们成就了我们这一群内护、外护的义工，让我们大家共同在一起互相学习与进步。虽然我们的身体是累的，但心不累。感恩大家!

特别感谢黄丽珠菩萨无心插柳的推荐，成就了我这名小小的法鼓山义工。

感恩 ! 感谢 ! 法喜充满 !