20160827 聽見自己世界才會聽見你 心靈環保講座

为了推广心灵环保的理念，8月27日首场“听见自己，世界才会听见你”巡回讲座在法鼓山马来西亚怡保共修处开跑了，现场吸引了50多位听众。

马来西亚法青会以当红的游戏作为戏剧开端，引进了以心灵环保为题的歌曲。而后由马来西亚道场监院常藻法师为听众讲解在生活上如何把心带回来。法师以我们日常生活中遇到的事情作为例子，以及两则小故事带动大家思考。

法师提到我们总有理由去抱怨生活，期待着外在给予我们幸福快乐而不懂如何去用心感受，但生活是由心境改变而非外境。法师给予的方法是“做生命的主人”，把心交回给自己，感受及感恩生命这一刻。

法师也分享一个因果的观念，生命中每个当下是因也是果，遇到烦恼时，并非因为是佛教徒的身份就要一味忍受，而是用佛陀教的方法转念，学习清楚每个当下心的起伏，才能决定每个当下种下什么因，而能做自己生命的主人。

法师以禅修作为把心带回来的练习方法，分享“身在哪里，心在哪里”的诀窍，让大家体验简单的禅修。法青以合唱〈和心在一起〉以及手语介绍〈世界公民〉歌曲内容的表演作为讲座的结尾，法青们悦耳动听的歌声配搭着吉他声，以及活泼的手语，让现场的氛围也轻快起来。

报导：叶紫恩，摄影：关爱华

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【聽見自己，世界才會聽見你】心靈講座暨歌曲分享會-怡保站 (27.8.2016)