20170528 怡保戶外禪
“身在哪里，心在哪里。清楚放松，全身放松。”一语道尽禅修奥秘，轻松领悟、体验禅悦！
法鼓山马来西亚怡保共修处于5月28日，在怡保般若岩举办户外禅，共吸引了36名公众参与，在法师慈悲引导下，学员们初尝禅悦，有者更建议，要求怡保共修处能举办更多类似的活动，协助人们在繁忙的日常生活中寻得心中的“定”与“静”，期待改善生活素质。
通过法鼓山八式动禅（动态禅）、打坐（静态禅）、托水钵及吃饭禅等，学员们体验了“禅”的无所不在，从“慢”中修身摄心，做个“身心合一”、清楚了解本身行为举止的人。
报导：黄龙珠，摄影：关爱华
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