內容簡介
別小看了習慣的力量！一旦養成好習慣，將會是人生的好幫手，壞習慣則會成為絆腳石！習慣好壞可是大不同！本書共收錄聖嚴法師25篇精采300字短文，並邀請名插畫家蘇力卡繪製幽默插圖，告訴您戒掉壞習慣、培養好習慣的妙法。
例如「大聲公」永遠改不掉說話壞習慣嗎？「老菸槍」終生戒不了菸嗎？且看看聖嚴法師如何以巧妙智慧，讓我們不再被習慣催眠了！
目錄
1拿下舊眼鏡
2改不過來是不肯改
3做別人不願做的事
4磨光脾氣
5戒菸
6天下皆醉我獨醒？
7不講理
8懺悔要懺在心裡
9磨平身上的刺
10不要留下尾巴
11都是凡夫
12別「充鉿子」！
13互相規勸的善知識
14吾日三省吾身
15偷慣了
16養成耐性
17重回生活的軌道
18不能以偏蓋全
19人格要及格
20修成了滿身的煩惱？
21剪掉狐狸尾巴
22唸人不如念佛
23吃人的世界
24體諒別人的習氣
25無心的傷害
