內容簡介
你總是自我否定嗎?與其等待別人的肯定,何不先自我肯定
本書透過聖嚴法師25篇精采300字短文,及名插畫家柯明鳳靈巧彩圖,告訴你培養自信的方法,不必依賴獎牌肯定、不被他人牽著鼻子走,透過瞭解自己的優點與缺點,就能擁有隨緣不變的自信。
作者在本書中自言,他不是完美主義者,而是個努力主義者,與其追求完美,不如肯定自己當下的努力;他並點醒人們對自信的一些迷思,如自大不是自我肯定、謙虛不是自卑,幫助人們從自卑走向自信!
目錄
1. 你對我沒信心嗎?
2. 絕路就是出路
3. 如何相信自己不會變?
4. 自大不是自我肯定
5. 謙虛不是自卑
6. 不被牽著鼻子走
7. 認錯也是自我肯定
8. 不依賴獎牌肯定
9. 適不適合自己?
10. 不求成為「完人」
11. 不要懷疑自己的能力
12. 隨緣不變的自信
13. 克服自卑感
14. 裝出來的自信靠不住
15. 自知之明是自信基礎
16. 不會永遠不及格
17. 自信在於自知
18. 走出自己的路
19. 做個努力主義者
20. 見人低一級
21. 瞭解自己的實力
22. 求不得苦
23. 艱難之中出人才
24. 瞭解愈多,成長愈多
25. 從自卑到自信