慈悲喜捨 莊嚴心地
慈、悲、喜、捨四無量心，又稱四梵住，是通於聲聞乘與菩薩乘的修行法門，聖嚴法師說：「有真慈悲，必能喜捨，會以大菩提心，廣度眾生。」四無量心各有殊勝作用：慈心好比是酷暑中的清風，給人快樂；悲心猶如熱癰上的涼藥，拔人苦痛；喜心乃黑夜中出雲之月，使人於不樂中將心拉開；捨心則為甘露，能令出離所有煩惱。修習慈悲喜捨，以自己為起點，漸次擴展，破除限制，至於無量，如一行禪師與達賴喇嘛長年來用慈悲喜捨療癒人心，是四無量心實踐典範。
捷克籍性空法師比喻四無量心為最美麗的修行，他以慈心禪為起點教導修持要點，讓人人能上手，體驗與佛陀一樣清淨的美麗心世界。美國禪學院暨麻州般若寺方丈法曜比丘的關鍵問答，釐清四無量心三昧禪法的觀念，更能在日常生活中落實。修習四無量心可直接聯繫上菩薩道的核心「慈悲」，而慈悲是修行默照的基礎，法鼓山方丈和尚果暉法師指出以默照禪法來涵養菩薩慈悲心行，對漢傳禪佛教具有重大的意義。
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目錄
【本期專題】
慈悲喜捨 莊嚴心地
四無量心，真菩薩行 聖嚴法師
【認識篇】
細說四無量心 編輯室
BOX：《慈經》 世間最好的護衛 釋演曉
【方法篇】
性空法師教四無量心的修持 邱惠敏
【實踐篇】
一行禪師 慈悲播撒正念種子 魏子茵
達賴喇嘛 用慈悲喜捨療癒人心 魏子茵
【觀念篇】
44慈悲喜捨關鍵問答 法曜比丘
【會通篇】
四無量心之實踐與默照禪 釋果暉
BOX：以四無量心修淨土法門 邱惠敏
【練習篇】
慈悲為舟 划向學生心湖 魏子茵
【人生導師】
慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱 聖嚴法師
【與生命相遇】
垂死之家的震撼教育 張寶方
【心農法進行式】
哈達的故事 張顥嚴
【世界佛教村．京都】
日文裡的佛教用語演變 釋有暋
【一種觀看】
對話 李東陽
【平安湯之味】
什錦素骨茶湯＆如意鮮蔬炒湯圓 鄭菊香
【電影與人生】
龍與雀斑公主——〈普賢十大願王〉的生活應用 李治華
【廣角萬花鏡】
「老師」何其多！ 林純綾
※ 大覺智海-別冊
【漢傳佛教復興】
袾宏與明末居士佛教運動（一） 于君方
【佛學新視界】
佛教的連結（yoga）與解脫（mokṣa） 釋惠敏
【禪觀修學指引】
自然放鬆 調和呼吸 釋繼程
【佛教藝術維基解密】
世上最古老的佛像——迦膩色迦王的金幣 徐 潔
