馬來西亞信眾歡喜皈依三寶，退居方丈開示福慧雙修之實踐

踏出学佛的稳健第一步，迈向福慧自在的人生。法鼓山马来西亚道场于8月19日晚间举行皈依典礼暨讲座，由退居方丈果东法师正授三皈五戒，142位信众在亲友的见证与祝福下齐声誓愿皈依三宝、遵守五戒，正式注册成为三宝弟子，欢喜圆满了向三宝学习的承诺和愿心。以【福慧好自在】为讲座主题，退居方丈与300多位民众分享福慧双修的实践方法。

佛教徒的修行指南
“一切众生皆本具如来的清净佛性，只因妄想执着、无明烦恼的习性所遮掩。”退居方丈引用释迦牟尼佛成道后的一席话，强调了观念疏导和方法运用的重要性。无论是佛法还是禅法，皆离不开慈悲与智慧；智慧不起烦恼，慈悲体谅包容。退居方丈以“随缘消旧业，更莫造新殃”来提醒信众作为正信的佛教徒应坚守修行的方向与愿心，不仅要皈依佛、法、僧三宝，日常言行也应该持守规范。因此，在接触到“戒”时无需畏惧，因为戒律随时协助我们修行，帮助我们修正意念、言语、行为上的偏差。随后，退居方丈逐一说明了五戒（不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒和不用毒品）的内容和精神意涵。

自利利人的菩萨行
在众人虔诚唱诵观音菩萨圣号时，僧团法师为皈依信众佩戴祝福佛牌。退居方丈期许大众要常“念观音，求观音，学观音，做观音。”在面临困难时，我们往往会向观音菩萨祈求帮助。然而，我们应逐渐学会超越个人利益，为众生而祈求，以宽广的心量来看待一切众生。在利人即利己的精神下，“我们应当在众生中学做观音，更要学观众生是我的观音来把每个人当成是观音菩萨的化身来看，”如此一来，我们的修养和品质将会得到提升。既然我们已经拥有了信仰，我们应该从正信逐步延伸到正知、正见、正行，从理解佛法到实际体验佛法。正如“心本无生因境有”，只有在境界显现时，我们才会意识到自己贪、嗔、痴、慢、疑、邪见等烦恼心。当我们察觉到这一点时，应该心存感恩而不压抑，因为我们有了调整自我的机会。

新时代的心灵环保
“我这边没有化妆品！”退居方丈略带幽默的语气，揭示了美容的秘诀：“真诚笑容，心胸宽容。器度雍容，体谅包容。自在从容，自然美容。”透过轻松的措辞，为讲座拉开序幕。退居方丈提到法鼓山马来西亚新道场建设的主题为“禅法净身心，人间有净土。”创办人圣严法师所提出的心灵环保融汇了佛法与禅法的精髓，以社会通用的语言倡导观念的导正，品质的提升，使心不受外在环境的冲击，还能以健康的心态来面对现实，处理问题。退居方丈指出，心灵环保承袭了法鼓山的校训“悲智和敬”：以慈悲关怀人，以智慧处理事，以和乐同生活，以尊敬相对待。

福慧双修的新生活
“小菩萨在拍照时经常以‘Yeah’的手势示人，这是福业与慧业两足尊的象征。”退居方丈善于运用故事和日常情境与大众互动，不时引起在场信众的笑声。“身体放松，心量放宽，烦恼放下，承担责任范围放大，目标与方向放远，是 ‘平安无事’禅修的方法与步骤。”退居方丈进一步解释，肩负愿力多种福田代表着在修福；在能力范围内踏实行事，当成果不如预期时学会放下，则是在修慧。最后，退居方丈叮咛信众们回到日常该怀揣着“尽心尽力，随缘努力。转化压力，成为助力。开发潜力，保持毅力。凝聚向心力，展现生命力。有愿就有力，彼此共勉力！”的信念，共同步上一个稳健与踏实的修行之路，成为真正福慧双修、悲智双运的自在人。

◎文／罗志豪
◎图／黄贞全、叶丽芹

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